Мектепке дейінгі балалар ұйымына жолдама қалай алуға болады
Мектепке тіркеу үшін құжаттарды қабылдау
"Ақбота" бөбекжайында «Ұлттық...
Текст
Ақмола облысы білім басқармасының Бурабай ауданы бойынша білім бөлімінің жанындағы Щучинск қаласының «Ақбота» бөбекжайы» мемлекеттік коммуналдық қазыналық кәсіпорны
Государственное коммунальное казенное предприятие «Ясли-сад «Акбота» города Щучинск при отделе образования по Бурабайскому району управления образования Акмолинской области
Тыныс алу жаттығулар кешенін тиімді қолдану
01.07.2022
Дұрыс тыныстау үшін, тыныс алу бұлшық еттерін басқара білуге және жан-жақты дамыту қажет. Мектепке дейінгі жастағы балалардың тыныс алу бұлшық еттері нәзік болып келеді, сондықтан да арнайы тыныс алу жаттығуларын жасау қажет.
Тыныс алу жаттығулар кешенін құрастырғанда мына жағдайларды ескереміз:
-мектепке дейінгі мекемелердегі балалардың дендерінің саулығы мен шынығудың әр балаға тиімділігі;
-бала жас ерекшелігіне сай жаттығулардың күрдлілігі;
- жаттығулардың тыныс алу бұлшық еттеріне, өкпенің барлық желдететін бөлімдеріне жоғарғы тыныс алу жолдарына тигізер әсері.
1 жаттығу: "Түрлі-түсті шарлар"
Шарты:шараларды үрлеу арқылы кеудеге ауа толтырып ішпен шығару.
2 жаттығу: "Көңілді көпіршіктер"
Шарты:балалар үрлеу арқылы көпіршіктерді шығару ішпен ауаны шығару.
3 жаттығу: "Сиқырлы көбелектер"
Шарты: түтік арқылы үрлеп көбелектерді ұшыру.
Просмотров: 217